Cerca de 7.000 pessoas participaram do evento em Curitiba
Parceria do Sesi e a Rede Globo, o Esporte e Cidadania aconteceu em 51 localidades no Brasil, ofertando à população um dia inteiro de atividades esportivas e de lazer
A unidade do Sesi Paraná no Boqueirão, em Curitiba, recebeu mais de 7.000 pessoas no sábado (26) durante as atividades do Esporte e Cidadania. Foram prestados mais de 25.000 atendimentos de esporte, lazer, cultura, educação, saúde, além de orientação sobre alimentação saudável, repassada pelo curso ministrado pelo programa Cozinha Brasil.
“O evento cumpriu seu objetivo de disseminar a importância da vida saudável, principalmente entre crianças e jovens”, afirmou o diretor executivo do Sesi Paraná, José Antônio Fares. “Educar através do esporte é um caminho para formar cidadãos que valorizem a qualidade de vida”, disse ele.
Realizado em parceria pelo Sesi e a Rede Globo, o Esporte e Cidadania aconteceu em 51 localidades no Brasil, proporcionando à população um dia inteiro de atividades voltadas a disseminar práticas de bem estar, como atividade física, relacionamento saudável, boa alimentação, comportamento preventivo e gerenciamento do estresse. Em todo o Brasil foram registrados 771.188 atendimentos. Em Curitiba, toda a ação foi coordenada pelo Sesi Paraná.
“A iniciativa é uma ótima maneira de mostrar às pessoas que o esporte é acessível a todos, que aproxima as pessoas”, disse o campeão olímpico de natação, Gustavo Borges, um dos convidados especiais do evento em Curitiba.
Ele visitou o espaço reservado às 700 crianças e jovens do projeto Atleta do Futuro, que alia o desenvolvimento do esporte a ações de educação e cidadania. “A criança deve ter paixão pelo esporte, mas também saber enxergar que o melhor resultado do esporte é o benefício para o resto da vida”, afirmou o campeão.
Os benefícios do esporte para a vida foram também destacados pelo campeão e recordista mundial de atletismo, Altevir Silva de Araújo, outro convidado especial do evento. “Atividade física, alimentação saudável e nada de vícios são os caminhos para o viver bem”, afirmou Altevir. Essa é a receita que ele próprio segue hoje, aos 51 anos, após ter sido um atleta de alta performance em velocidade e salto – com 17 recordes brasileiros e sul-americanos, oitavo lugar na Olimpíada de Moscou.
O potencial do esporte para a socialização e integração entre as pessoas foi ressaltado pelo professor Tadeu Natálio, presidente da Associação Pró-Correr, entidade que organiza corridas de ruas e que conta, hoje, com quatro mil pessoas cadastradas. “São cidadãos comuns, famílias inteiras, grupos de amigos, que gostam de correr para manter a saúde e a forma e também para lazer”, disse ele.
Outro destaque do dia em Curitiba foi o atleta Cláudio Martins Evangelista, deficiente visual, inúmeras vezes medalhista em competições nacionais e internacionais de atletismo, judô, natação e, atualmente, de futsal. “Gostaria de dizer às famílias que convivem com pessoas deficientes, devem procurar um esporte que melhor se adapte a ela e incentivá-la a se tornar atleta. O esporte rompe barreiras”, afirmou Emerson.
Mudança total – O casal Francisco e Paulina Isensee, ele de 67 e ela com 64 anos, foram estiveram entre os primeiros a chegar ao Boqueirão,. Há seis anos eles freqüentam a academia do Sesi, todas as manhãs, de segunda a sexta, com duas horas de exercício, entre esteira, bicicleta e musculação.
Antes, o casal sofria com hipertensão, diabetes, colesterol alto e dores na coluna. “Eu dormia muito, tinha preguiça, era gordo. Mas desde que começamos a fazer academia, tenho disposição, os exames começaram a ficar normais, e agora sempre estão sempre bons”, afirmou Francisco.
Já as amigas Dinorah Oliveira, 68, e Terezinha de Jesus de Ribeiro Franco, 56, encontraram na atividade física um caminho para ocupar a cabeça e evitar a depressão. “Eu tinha muita tristeza, ficava só deitada, hoje eu faço corrida, aeróbica, tudo que tenho direito”, contou Terezinha, que se emociona ao narrar sua história. Os benefícios sentidos com o esporte foram tantos que hoje ela considera a prática essencial em sua vida.
Esportes de todo tipo – Durante todo o dia, o público do Esporte e Cidadania pode assistir apresentações, ouvir explicações e participar de modalidades esportivas populares, como futebol, futsal, voleibol, e de outras menos conhecidas.
Chamou muito a atenção o Badminton, esporte inglês, praticado individual ou entre duplas, e envolve atenção e agilidade dos participantes. “Em Curitiba, cerca de 300 pessoas já praticam”, explicou o professor de educação física e fundador da Federação Paranaense de Badminton, Paulo Bastianini. O estudante Weverton Dyon Borges, de 14 anos, já conhecia o esporte pela televisão, mas nunca tinha praticado. “É fácil de jogar. O mais difícil é passar a peteca para o outro lado”, diz.
Outra atração foi a apresentação do hapkido, uma arte marcial de defesa pessoal coreana. Atletas da Associação Brasileira de Hapkido mostraram ao público alguns movimentos desta arte marcial.
Alimentação saudável – A nutricionista do programa Cozinha Brasil, Ana Carolina Knaut, acredita que alimentação saudável e prática de esportes devem caminhar lado a lado. “É importante que as pessoas aprendam o valor nutricional e como utilizar integralmente os alimentos, sem desperdícios. Quanto mais colorida a refeição, mais nutrientes ela terá”, diz, ressaltando que todas as refeições do Cozinha Brasil seguem o princípio da alimentação saudável, com o aproveitamento dos nutrientes.
Durante o Esporte e Cidadania, foi realizado o Fórum Academia, com alunos da academia do Sesi Boqueirão. A nutricionista e professora da Universidade Federal do Paraná (UFPR), Cláudia Seely Rocco, falou sobre alimentação saudável e qualidade de vida. “A alimentação saudável visa manter a saúde e buscar o equilíbrio. Deve ser variada, com alimentos de diferentes grupos, como frutas, verduras, cereais, carboidratos e carnes”.